Projekcja, gaslighting, triangulacja i 'cygańska hipnoza'
to najczęstsze techniki manipulacji używane przez narcystycznych
i innych toksycznych ludzi do manipulowania innymi.
Jeśli jesteś (lub byłeś) w związku z narcyzem to łatwo zauważysz bardzo charakterystyczne cechy w jego mentalności i podejściu do ciebie.
Narcyz nie jest w stanie zaakceptować trzech podstawowych reguł, które są oczywiste w zdrowej relacji:
1- że jesteś mu równy i tak samo ważny
2- że jesteś wolny
3- że należy ci się podstawowy szacunek do ciebie i twoich granic
To jest ta ciemna strona narcyza ukryta pod jego 'pozytywną maską'.
Narcyz w swej dwulicowości promuje swoją pozytywną fasadę na pokaz, jawiąc się jako ten ktoś wspaniały, dobry, porządny, czyli powiedzmy, taki dr Jekyll. Żebyś go uznał za takiego i otworzył przed nim serce, duszę i uznał za autorytet stosuje tzw 'cygańską hipnozę'.
Jego ciemna strona - Mr Hyde, posługuje się bardzo wrednymi narzędziami manipulacji gaslightingiem, projekcją i triangulacją, gdy chce w ofierze wykorzenić niezależność myślenia i zniszczyć jej poczucie własnej wartości tak, by bez oporu przyjmowała jego ściemy, kłamstwa, sprzeczności i robiła co się od niej oczekuje.
Narcyz nie jest w stanie zaakceptować trzech podstawowych reguł, które są oczywiste w zdrowej relacji:
1- że jesteś mu równy i tak samo ważny
2- że jesteś wolny
3- że należy ci się podstawowy szacunek do ciebie i twoich granic
Zamiast tego narcyz uważa
że:
1 – on jest ten 'ważniejszy i o niebo lepszy od ciebie,
2- ty jesteś podporządkowany jemu, zobligowany robić, myśleć, czuć to, co mu pasuje,
3- twoje granice istnieją tylko w takim zakresie w jakim narcyz ci je wyznaczy, nie
masz prawa do 'własnych' zdrowych granic 1 – on jest ten 'ważniejszy i o niebo lepszy od ciebie,
2- ty jesteś podporządkowany jemu, zobligowany robić, myśleć, czuć to, co mu pasuje,
Narcyz w swej dwulicowości promuje swoją pozytywną fasadę na pokaz, jawiąc się jako ten ktoś wspaniały, dobry, porządny, czyli powiedzmy, taki dr Jekyll. Żebyś go uznał za takiego i otworzył przed nim serce, duszę i uznał za autorytet stosuje tzw 'cygańską hipnozę'.
Jego ciemna strona - Mr Hyde, posługuje się bardzo wrednymi narzędziami manipulacji gaslightingiem, projekcją i triangulacją, gdy chce w ofierze wykorzenić niezależność myślenia i zniszczyć jej poczucie własnej wartości tak, by bez oporu przyjmowała jego ściemy, kłamstwa, sprzeczności i robiła co się od niej oczekuje.
Te techniki narcyz stosuje by przejąć kontrolę emocjonalną nad ofiarą, bronić się
przed potencjalną krytyką i unikać odpowiedzialności.
Niektórzy robią to jakby instynktownie, nie bardzo nawet zastanawiając się co i po co, po prostu automatycznie.
Ale są i tacy inteligentni 'spece', którzy stosują te manipulacje bardzo świadomie, w bardzo wykalkulowany i zaplanowany sposób, nawet dokształcając się z książek i na kursach, jak to skutecznie robić.
Niektórzy robią to jakby instynktownie, nie bardzo nawet zastanawiając się co i po co, po prostu automatycznie.
Ale są i tacy inteligentni 'spece', którzy stosują te manipulacje bardzo świadomie, w bardzo wykalkulowany i zaplanowany sposób, nawet dokształcając się z książek i na kursach, jak to skutecznie robić.
